佐藤みき– Author –

突然ですが、あなたは、料理にどのくらいの時間をかけていますか？ 私は簡単なものでも30分以上はかかります たとえ30分だとしても、共働きの方や育児に忙しい方は、毎日だと疲れてしまいますよね。 実は、日本は海外に比べ「料理しすぎ」、「頑張りすぎ」...

Oisix（オイシックス）は、有機野菜などおいしい食材を家まで届けてくれる食材宅配サービスです。 特に、食材とレシピがセットになったミールキットは、忙しい家庭や子育て世帯に人気です。 しかしユーザーの増加と共に、良い口コミだけでなく悪い口コミも...

共働き家庭は、仕事と家事の両立が大変です。 仕事帰りの疲れ切った状態で、ご飯の準備をするのは精神的にも肉体的にも、しんどいですよね。 誰かに作ってほしい～ 今回は、共働きで「夕食づくりがしんどい」あなたに、夕食を乗り切る方法を紹介します。 O...

毎日料理していると「自分の料理はもう食べたくない」と感じることはありませんか？ 自分が作った料理なのに、なぜか食べたくなかったり、食欲がなくなったり・・・ もう自分のは食べたくない！誰か作って～！ 今回は、そんな方の心理を真相解明し、自炊に...

「おうちコープってどうなの？」 利用してみたいたいけど、どんな商品が買えるのか分からずに悩んでいませんか？ そんなあなたにおすすめなのが、手ごろな値段で試せるお試しセットです。 私はコープ愛用中のワーママです おうちコープには選べる3つのお試...

毎日、忙しいと食生活が乱れて、野菜不足に陥りがちです。 野菜不足解消のためには、毎日の食事でバランスよく、おいしく野菜を摂ることが大切です。 厚生労働省の発表では、成人の場合、野菜の平均摂取量を1日350gとすることが目標とされています。 350g...

あおいの給食室の魔法のミールキットは、2023年に終了しました。 かつて販売されていた、あおいの給食室の魔法のミールキット。 残念ながら現在は終了してしまいましたが、私にとってはまさに“魔法”のような存在でした。 献立を考える時間がない、偏食がひ...

YOSHIKEI（ヨシケイ）のミールキットは、便利と手頃が両立したサービスです。 とはいえ、「使ってみたいけど、高いんじゃない？」と気になりませんか？ 食材の値段が上がり続けていてキツイのに、ミールキットを使うと完全に食費オーバーなのでは？と悩み...

Oisix（オイシックス）は、高品質な食材を販売している食材宅配サービス。 独自のブランド野菜や食材とレシピがセットになったミールキットが人気です。 「Oisixって、便利そうだけど、なんとなく高そう…」そんなイメージを持っていませんか？ そのイメー...

「ミールキットは便利だけど、もっと安ければな…」と思ったことはありませんか？ そんな方には、クッキットがおすすめです Cookit（クッキット）はイオン系列のスーパーで買えるうえ、一般的なミールキットの価格よりリーズナブル。 今回は、そんなクッキ...