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毎日、「今日の献立は何にしよう」と悩んでいませんか？ この記事は、料理がストレスに感じている、あなたのために書いています。 私は料理嫌いでストレスを感じているアラサー主婦です 家族のために、バランスの良い料理を作ってあげたい。 でも、いつも...

あなたは、料理にどのくらいの時間をかけていますか？ 私は簡単なものでも30分以上はかかります たとえ30分だとしても、共働きの方や育児に忙しい方は毎日だと疲れてしまいますよね。 実は、日本は海外に比べ「料理しすぎ」「頑張りすぎ」と言われています...

共働きのご家庭では、帰宅後のご飯作りがしんどいと感じる方がほとんどです。 外食や出来合いのもので楽する方法もありますが、頻繁にするのは食事のバランスが気になり罪悪感を感じる方もいます。 そこで！ 今回は、共働きでご飯の準備がしんどい理由と、...

毎日、料理を作っていると「自分の料理はもう食べたくない」と感じることはありませんか？ 自分が美味しいと思える料理をつくったはずなのに、なぜか食べたくなかったり、食欲がなくなったり。 全く作らないわけにもいかないですし、食べないと家族に心配...

仕事が終わってダッシュで保育園にお迎え、その後はスーパーで買い物をし、帰ってご飯づくり。 寝かしつけまでの怒涛のスケジュールをワンオペで乗り切り、倒れるように眠る。 そんな時、頭によぎるのはこんなこと・・・ いっそのこと、毎日お弁当にする？...

共働きで夕飯が作れない！どうやったら楽に作れる？ 今回はこのような悩みを解決します。 共働きだと、仕事が終わってから夕飯を作るのはしんどいですよね。 特に夫婦共にフルタイム勤務だと、精神的にも肉体的にも余裕がなく、料理自体がつらくなります。...

二人目出産のために、ベビーグッズを新調したり、消耗品をまとめ買いしたり。 日々忙しい中で、部屋を片付けたり出産バッグの準備をしているとふと気づきます。 「私がいない間、子どものご飯はどうしよう」 パートナーが料理に慣れている場合は問題ありま...

ミールキットとは、1食分の食材とレシピがセットになった料理セットのこと。 食材そのものが届くタイプと下ごしらえ済みのサービスがあり、用途に合わせて選べます。 パパっと出来てすぐに食べられるため、特に時間のない、共働きや子育て家庭に人気があり...

魚料理といえば、ウロコを取ったり、内臓を処理したり・・・結構、面倒ですよね。 シンクの片付けも大変だし、ササっと作ってパパっと食べられるなら、もっと魚料理が食べたい・・・ そんな人におすすめなのが、ミールキットです。 下ごしらえ済みのお魚が...