スーパーで買えるミールキットは？ベイシア・イトーヨーカドー・デパ地下など探してみた

食生活の健康志向が高まる中、気軽に料理が楽しめる「ミールキット」が注目されています。

ミールキットといえば、食材宅配大手のOisixやヨシケイが思い浮かぶ人も多いはず。

初めての方は「ミールキットがどんなものか？」少しだけ試してみたいですよね。

今回は、そんな方におすすめのスーパーで買えるミールキットを紹介します！

今回の記事では、大手スーパーのオリジナルミールキットや、全国で購入できそうな商品を紹介しています。

ミールキットの取り扱いの有無や在庫状況については、お近くの店舗にお問合せください。

ミールキットが買えるスーパーマーケット

ここでは、ミールキットが買えるスーパーや店舗を紹介します。

イオン・マックスバリュのミールキット【CooKit】

AEON（マックスバリュ）が発売しているミールキットがCookit（クッキット）です。

イオンやマックスバリュの他、イオンネットスーパーでも購入できます。

各店舗で取り扱いの有無や在庫をご確認ください。

特徴①最短10分

メニューによって異なりますが、だいたい10分～15分で1品完成します。

特徴②簡単3ステップ

特徴③冷凍で日持ちする

クッキットについては、こちらのページで詳しく解説しています。

ベイシアのミールキット【O-easy su-easy】

ベイシアは、東日本を中心に店舗を展開するスーパーマーケットです。

オリジナルミールキット「O-easy su-easy（オイージー・スイージー）は、青果売場などで購入できます。

特徴①ボリュームがすごい

ボリュームや味の調節をしたい方は、冷蔵庫にある野菜を足して調節できます。

久しぶりに実家近くのベイシア行ったら神冷食があった…！
oisixや生活クラブのミールキットだと生鮮品だから早く使わなきゃだし、普通の常温のだとやさいがへちょいし、冷食だと味濃く感じるから、
少し材料足してカサ増しして、残業時の幼児二人と私のご飯にするんだ！ pic.twitter.com/TRF1r8DNGS

— yuwa (@yuwa0501) September 29, 2019

特徴②半額で買える（こともある）

賞味（消費）期限の関係で、半額で販売されていることもあるようです。

1セットあたり429円～537円*（税込）という安価で発売されていますが、さらに半額で購入できる場合も。

*参考：ベイシア公式ニュース

特徴③調理が簡単

オイージー・スイージーは、カット済みの食材・調味料・レシピがセットになっています。

調理が簡単なので、仕事帰りに疲れていてもパッと作れそうですね。

イトーヨーカドーのミールキット

イトーヨーカドーの一部店舗にて、オリジナルミールキットが販売されています。

特徴①冷凍タイプのシェフズレシピ

公式サイト

特徴②簡単調理で楽

特徴③コスパが良い

デパ地下【RF1】

デパートに出店していることの多い、RF1（アール・エフ・ワン）

食材がセットになった、サラダミールキットが売られていました。

なお、RF1のサラダミールキットは伊勢丹ドアーでも購入できます。

特徴①混ぜるだけ

全ての食材が下ごしらえしてセットされているため、ほぼ混ぜるだけの簡単調理です。

葉物野菜もそのままお皿に盛り付けたり、そのままボウルに入れてドレッシングを和えたりできます。

トッピングの食材（揚げごぼう等）も、そのまま振りかけるだけで完成。

入れる・混ぜる・盛り付けるという工程しかないので、アッという間に本格サラダが出来上がります。

特徴②消費期限は短い

カット野菜のため、消費期限は短めに設定されているようです。

私が購入した商品の消費期限は、購入日＋2日でした。

なお、割引を期待して、夕方に行ったのですが、割引シールは張られていませんでした。

特徴③2人前のわりには多い

RF1のミールキットは、2人前が1セットで販売されていましたが、ボリューム感は結構ありました。

RF1は、全国140店舗ありますが、出店されていない県もあり、手に入れるのが難しい場合も。

そんな方には、RF1のサラダミールキットも買える伊勢丹ドアーがおすすめです。

伊勢丹のバイヤーが厳選した商品が自宅まで届くので、家にいながらにして簡単にデパ地下気分が味わえます。

無印良品【フライパンでつくるミールキット】

無印良品（以下、無印）では、オリジナル商品フライパンでつくるミールキットが購入できます。

取り扱いのない店舗もあります。冷凍食品・取扱店舗一覧（無印良品公式）にて、ご確認ください。

こちらの記事にて、全メニューを購入して食べ比べた結果を紹介しています。

特徴①1人分で使いやすい

無印のミールキットは、1パックが1人分です。

ミールキットは基本的に2人前からのものが多いのですが、こちらは1人前。

一人暮らしの方でも使いやすく、「今夜のおかず、少し足りない」時にも使いやすいボリューム感です。

【追記】2023年5月のリニューアルにより、1人前は消滅し、2人前に変更されました。

特徴②フライパンだけで完成する

無印のミールキットで使うのはフライパンと調理スプーン（菜箸）だけ。

包丁やまな板、ボウルなどの調理器具を使わないので、洗い物が少なく、片付けが簡単に済みます。

また、調味料も付属しているので、計量スプーンも必要ありません。

特徴③おしゃれな味付け

無印のミールキットは、定番の味付けというよりは、おしゃれな味がします。

無印の冷凍食品を扱う店舗、または無印のネット通販でも購入できるので、ぜひ食べてみてください。

コープ（店舗）のミールキット

生協（Coop、コープ）の一部店舗で、ミールキットが販売されているようです。

各店舗で取り扱いの有無や在庫をご確認ください。

詳しくは、お近くの店舗または宅配サービスへお問合せください。

コンビニ系ミールキット

2020年までは、ローソン（ローソンフレッシュピック）で購入できるミールキットがありました。

また、2021年までは、セブンイレブンで購入できるミールキットがありました。

現在、大手コンビニ3社のオリジナルミールキットはありません。※管理人確認時点

スーパーで買えるミールキットを実際に買ってみた

ここからは、全国のスーパーで販売している可能性があるミールキットを紹介します。

また、ミールキットの類似商品、ミールキットっぽい使い方ができる商品も含めて紹介します。

スーパーで買える①カネ吉のお惣菜

スーパーの豆コーナーやお惣菜コーナーに置かれている確率が高い、カネ吉のお惣菜。

調理済みのお惣菜パックなので、冷蔵庫からサッと出して、パッと食べることができます。

カネ吉のシリーズで、ミールキットっぽく利用できるのがビストロ惣菜セットです。

また、こちらの訳あり・おまかせセットも大人気です。

スーパーで買える②ニッスイ

スーパーの冷凍コーナーにあるであろう、ニッスイのレンジでつくるシリーズ。

回鍋肉（画像右）は、生産終了しています。

ニッスイの中華キットは、電子レンジだけで作れるので、いざという時のためにストックしておきたいですね。

スーパーで買える③ララ・キット

店舗により、三菱食品のララ・キットを販売しているところもあります。

特徴①スーパーの他、ドラックストア等で買える

ララ・キットは、ドラックストアの他、コンビニでも見かけたことがあります。

Amazonでも購入できます。

特徴②電子レンジでも調理できる

ララ・キットには2種類の調理法が記載されています。

フライパンの方がパリッと仕上がりますが、電子レンジ調理だと洗い物が少なくて楽です。

好きな方を選択できるのは嬉しいですね。

特徴③冷凍のまま調理できる

冷凍ミールキットの場合、解凍してから調理するものもありますが、ララ・キットは冷凍のまま調理可能。

冷凍庫から出して、すぐに調理できるのは楽で助かりますね。

スーパーで手軽に買えるミールキットを食べてみて

今回は、スーパーで気軽に買えるミールキットを紹介しました。

是非、スーパーに寄った際は、野菜コーナーやお肉コーナーを覗いてみてください。

まとめ

お近くに、ミールキットを扱う店舗がない場合は、食材宅配がおすすめです。

ミールキットといえば、Oisix（オイシックス）

買い切りタイプのお試しセットがあるので、ぜひチェックしてみてください！