手軽な価格でヘルシーな冷凍弁当を、自宅まで届けてくれるnosh(ナッシュ)
60品の食事・スイーツの中から好きなメニューを自由に選べ、新メニューも登場するので飽きずに楽しめます。

私はナッシュ経験者の30代ワーママです


- ミールキットマニア
- TV(ひるおび、みんテレ)出演
- 20社以上のミールキットを体験
私は「いざという時のお守り」でナッシュを購入し、20食以上食べてきました。
結論から言うと、ナッシュの冷凍弁当には、まずい(口にあわない)メニューもありました。



特に、楽しみにしていたアレがダメだったのが残念
メニューの選び方によっては、口に合わないものを選択してしまうかもしれません。
今回は、私が食べてきたなかで、おいしいと思ったメニューと口にあわなかったメニューを紹介します。
ナッシュの味に不安がある人は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね!
ナッシュの弁当はまずい?美味しい?口コミを調査


私のレビューだけだと、好みの問題になってしまうので、ネット上でナッシュの口コミを調べました。
SNS上で調べる際に注意したこと(クリックすると開きます)
- 「ナッシュ」、「nosh」、「Nosh」などの表記で検索
- 上記表記に加え、「美味しい」、「おいしい」、「まずい」、「マズイ」などのキーワードで検索
- 写真や文章でおいしいorまずい理由が表記されている口コミ
ナッシュ弁当に関する良い口コミ
まずは、良い口コミから紹介します。
自分では選ばないメニューが食べられる
ナッシュ結構おいしいし自分じゃ選ばない副菜とかも入ってて割といい感じですよ
— かざとり (@kykzttk) April 7, 2022
今日のナッシュはエビチリだったよ。
— 毛玉(筋トレ猫狂い) (@kedamadakaraaa) April 6, 2022
これは…すごいおいしい! pic.twitter.com/bLtewoHdNv
ナッシュの弁当は、主菜1品+副菜3品の4品構成。
メニューは60品以上の食事・スイーツから好きなメニューを自由に選べます。
新メニューも毎週3品出るので、新たな味に挑戦してみるのも楽しいですね!
味の濃さが丁度良い
ナッシュ生活20食目。
— らんちぱっく (@lunchpack55) March 23, 2022
大根おろしとごろっとした茄子のおかげで他種よりもちょっと具だくさん感があるからお腹いっぱいになる。
ポン酢味はまろやか系。味薄いかもって人は追いポンしたらよいわ。
私はこのままでちょうどよい。
さて、始めて1ヶ月たちました。
そのうち神7の発表込みでまとめます。 pic.twitter.com/aZ6GzYOwb8
昼ナッシュは「肉豆腐」
— あず@歯列矯正リテーナー戦士 (@azu_kyousei) February 4, 2021
タレは生姜が効いてて具が豆腐だからなのかしっかり濃いめの味!好きな味つけだわ~😍#nosh pic.twitter.com/Hs2InXqU2Q
ナッシュの味付けについては、メニューによってかなり違うようです。
味付けが薄いという口コミ、濃いという口コミ、どちらもありましたが、濃い口コミの方が若干多い印象です。
普段の食事にも左右されるので、味つけについては「人による」という結果になりました。
ナッシュ弁当に関する悪い口コミ
次に、悪い口コミを紹介します。
量が少ない
ナッシュnoshめっちゃ少ないんだけど
— サンシャイン (@sunshineIRL_) February 17, 2023
これで328kcalは嘘だろ#nosh #ナッシュ pic.twitter.com/xhDb4w9YKz
基本的に主食(白米・パスタ等)が付いていないため、ナッシュ単体だけだと少なく感じるかもしれません。
特定のメニューがまずい
nosh野菜はまあまあ美味いんだけど、魚が絶望的にまずい。肉もコンビニのプライベートブランドの冷凍商品には負ける。
— なるがみ (@nalgami) June 8, 2021
セブンやローソンとの違いはなんだろうと思ったけど骨だ!フグの唐揚げとか半分以上骨だったし、僕はあんまりおすすめできるサービスじゃないなぁ。
nosh攻略ポイント、鶏肉以外はだいたいマズイ。
— hhvm🍎 (@hhvm194) October 24, 2021
noshマズイって意見をちらほら聞く。自分好みではない味がするって意味では同意できる。ただ、栄養がしっかり取れる自分が選ばないタイプの料理がどんどん届いて食べるしかない状況を作りたかったので嬉しい。野菜食べる量増えて体調良くなった。
— 斧田あやか/おだやか (@maybe_odayaka) October 4, 2021
【美味しさ】については、味付けの濃さ・種類など、個人の好みがかなり反映されます。
お肉が好きな人であれば、お肉メニューはポイント高め。
お魚が好きな人であれば、お魚メニューはポイント高め。
または、お魚・お肉好きだからこそ、逆にがっかりしたという声もあるでしょう。
味付けについては、自分好みのメニューを選べば、「口に合わない」悲劇は発生しないようです。
味については、実際に食べてみないと分からないので、注文してみました!
冷凍弁当nosh(ナッシュ)を実際に食べた私の口コミ


ナッシュのメニューを購入し、実際に食べたときの様子を紹介します。
メニュー①ハンバーグと温野菜のデミ


ハンバーグと温野菜のデミ
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
20.2g | 2.5g | 302kcal |
★★★★☆(けっこう、おいしい)
ふんわり柔らかなハンバーグ。
ソースも美味しかった。
付け合わせの野菜は、冷凍ながらも、しっかり歯ごたえがあるのが嬉しい。
メニュー②サバのバジルトマトソース添え


サバのバジルトマトソース添え
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
6.8g | 2.5g | 442kcal |
★★★☆☆(意外とおいしい)
付け合わせの野菜がロマネスコでテンション上がる!
メインがサバとバジルトマトソースの組み合わせで、「大丈夫?」と不安に。
しかし、意外にも、おいしかった。
メニュー③ふぐのポン酢


ふぐのポン酢から揚げ
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
19.9g | 2.5g | 224kcal |
★☆☆☆☆(口の中が痛かった)
高級食材のフグ。
とてもワクワクして食べたが…ふぐの骨が多く、食べるのに苦労した。
ふぐの骨が口に当たり、痛かった。
メニュー④鮭のごま風味焼き


鮭のごま風味焼き
糖質 | 塩分 | カロリー |
---|---|---|
5.5g | 1.3g | 334kcal |
★★☆☆☆(魚のパサパサ感が気になる)
鮭が少しパサっとしていたが、お魚は冷凍に弱い印象。
ナスの煮浸しは、甘酸っぱすぎて、口に合わなかったが、梅和え(上段の左)が美味しかった。
メニュー⑤とろーりチーズダッカルビ


とろーりチーズダッカルビ
糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 |
---|---|---|---|---|
8.8g | 2.5g | 372kcal | 23.4g | 2.7g |
★★★★★(かなりおいしい)
見た目は良くないが、かなり美味しかったメニュー。
付け合わせの春菊(上段右)は食感は柔らかすぎて微妙だった。
しかし、春菊ならではの香りを楽しめて良かった。
メニュー⑥海老のグリーンカレー


海老のグリーンカレー
糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 |
---|---|---|---|---|
27.5g | 2.5g | 284kcal | 13.0g | 3.9g |
★★★☆☆(ピリ辛)
カレーっぽさは全くなかったが、かなりのピリ辛。
海老の唐揚げ(マヨ味)によく合い、良かった。
ブロッコリーは、少しふにゃんとしていたが、他の野菜も美味しかった。
メニュー⑦牛肉の赤ワインソース煮


牛肉の赤ワインソース煮
糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 |
---|---|---|---|---|
22.8g | 1.9g | 417kcal | 24.2g | 5.5g |
★★★★☆(ゴージャスで嬉しい)
かなりゴージャスな品で嬉しい。
牛肉がトロトロでコクがあるソースがとても美味しかった。
付け合わせ(上段)の食感が全て柔らかすぎたので、少し残念。
メニュー⑧きのことチーズのトマトハンバーグ


きのことチーズのトマトハンバーグ
糖質 | 塩分 | カロリー | 脂質 | 食物繊維 |
---|---|---|---|---|
15.3g | 2.5g | 396kcal | 27.1g | 6.8g |
★★★★☆(けっこう美味しい)
ハンバーグメニューは安定して美味しいと感じた。
付け合わせの炒り卵はふわふわでびっくりした。
キャベツとベーコンのピリ辛は、味付けが好きではなかった。
メニュー⑨デザート


★☆☆☆☆(糖質管理ならではの味?)
とても軽く、甘さ控えめな感じのロールケーキ。
不思議な後味がして、私の口には合わなかった。
メニュー⑩バンズパン


★★★☆☆(結構いける)
食べてみると普通のパンという感じがした。
とはいえ、不思議な食感が合わない人もいるだった。
ナッシュの弁当を食べてみた私の口コミ
ナッシュのメニューを実際に食べてみて、お肉メニューは美味しく、お魚は当たりはずれがある印象をもちました。
あくまでも、私の感想ではありますが、参考になれば幸いです。
おいしかったメニュー | 口に合わない | メニュー
---|---|
鶏肉メニュー 牛肉メニュー ハンバーグ | お魚メニュー ロールケーキ ふぐメニュー |
ちなみに、我が家は魚好きなため、魚メニューに対しては厳しい結果となりました。



私はお肉中心で選ぶと良さそう
メニュー選びが不安な人は、定番のメニューや人気のメニューから選ぶと良いでしょう。
ナッシュに関する疑問


入会費・年会費・解約料はかかる?
すべて無料です。
勧誘の電話はある?
私の場合ですが、勧誘の電話はかかってきませんでした。
すぐ解約できる?
いつでも解約できます。
解約の受付期日を過ぎている場合は、次回配送分以降の解約になるので注意が必要です。
解約前のチェック事項
- 解約の受付はお届け日の4~5日前まで(※地域により異なる)
- 配送地域により、締切りは4日前~5日前と異なる。
- スケジュール画面で締切り日を確認する。
- 初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルができない
\初回限定300円クーポンあり/
ナッシュのメニューの選び方には気を付けて!


今回は、ナッシュの味に関する口コミや、実際に食べてみた私の感想をまとめました。
まとめ
- メニューは結局「自分の好み」で決めるとGOOD
- 全体的にお肉はアタリ多め、お魚はハズレ多めな印象
- ふぐメニューは気を付けて
販売数が累計2,500万食という実績があるナッシュ。
新作メニューがどんどん発表されるので、選ぶのも楽しいサービスです。
メニュー選びに迷ったら、定番の味付けや人気メニューを選ぶと失敗しにくいでしょう。
今回紹介した、メニューの選び方のコツをおさえて、自分の好きなメニューを選んでみてくださいね!